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人体免疫系统的保健抗病功能

最早认识人体免疫的保健抗病功能作用是防治传染病,开创了免疫防治的新纪元。四十年前,免疫学研究又认识了人体免疫系统,还具有平衡免疫功能防止自身免疫性疾病的作用,以及监视体内细胞突变而防治肿瘤的作用。近十几年来,又认识了免疫可促进疾病康复,以及延缓衰老的作用。正是人体免疫系统的这些功能作用,经常保卫着身体健康,预防疾病,一旦患病又促进疾病康复。

人体免疫系统已经成为人体健康的防卫系统,只有免疫系统对外界危害因素侵入执行抗拒反应,对自身体内突变细胞执行清除反应等等。因此,认识人体免疫系统的功能作用,维护和增强这样的功能作用,是人类最科学、最积极、最主动、最有效、最安全的强身抗病。

人体免疫系统的功能作用可以概括为免疫防御功能、免疫稳定功能、免疫监视功能、免疫康复功能和免疫缓衰功能等五大功能,发挥整体免疫作用。

免疫防御功能

人们生活在自然界,活动在社会上,天天如此,年年往复。自然界并不洁净,在空气中、在土壤中、在水域中都存活着大量的细菌,在动物体、植物体除了细菌还寄生着多种的病毒。在这些细菌、病毒中,有一些是可以引起人类疾病的。

人们的食品、饮料中,许许多多的品种也是带有细菌的,只是要求食品、饮料所含有的细菌数不得超过规定的标准。

人们在购买海鲜蔬菜、肉类蛋品,挑挑拣拣时手上难免沾染上细菌、病毒;人们就医看病,候诊排队,医生检查,病人间接触,很可能沾染上别人的细菌、病毒;打扫卫生、清除垃圾、洗衣洗被,也难免沾染上生活中的细菌、病毒。

就是人体自身,也是带有细菌、病毒的,可以在手上、可以在皮肤表面、可以在毛发间,即便是洗手、洗头、洗澡,也不会使人“无菌”。何况,在人体内的鼻咽部、肠道、生殖道,寄生着大量的细菌,有时也有病毒,在正常情况下这些大量的细菌适应的寄生此处,从不乱动,与人体相安无事,而且这些细菌对人体还是有益的,比如这些细菌在肠道能合成维生素K、可以分解肠内毒素,还具有对外来侵入肠道的细菌有抵御防治作用。

当然,在人们的自身或家庭成员中、或社区人群中,难免存在着由细菌、病毒引起的多种感染症、传染病的病人,他们在传染期内向外界散播细菌、病毒,能够传染别人。而且,在城市社会人群中,还存在着比传染病人更多、更隐蔽的细菌或病毒携带者,虽然他们自己不发病,但同样排出细菌、病毒,可以传染别人发生感染症、传染病。

从以上这些情况看,人们若想不接触细菌、病毒是不可能的,也是不现实的,更是对人体健康无益的。因为,正是经常的、少量的接触这些细菌、病毒,才激发了人体的免疫抗病能力,增强了人体的免疫防御功能。

在这种经常的、复杂的、躲不开的、离不了的,沾染有各种细菌、病毒的生活环境中,就是由于人体免疫系统的免疫防御功能,维护着人们的身体健康,预防疾病的发生。这也是人类在几百万年长期进化中,与不利环境抗争中、在生存发展中完善了自身的免疫防御功能的。

那么,人体的免疫防御功能是怎样发挥的呢?

简单的说,免疫防御就是通过免疫系统对细菌、病毒的吞噬作用、中和作用或更广泛的免疫应答来实现的。

吞噬作用是由免疫细胞打先锋的。当细菌、病毒侵入人体,就被免疫系统视为异物,这时在血液中巡逻的、或在人体各组织中驻守的,都存在有能吞噬细菌、病毒等异物的免疫细胞。这些有吞噬能力的细胞就像伸出手把异物拉过来,再张开嘴,把异物吞饮进免疫细胞内,然后消化分解成几个片段,致使细菌、病毒死亡,被免疫系统清除,发挥了免疫防御功能,避免了细菌、病毒在人体为害致病。

中和作用是以免疫系统产生的免疫分子(比如免疫球蛋白)去中和掉细菌、病毒的致病毒力,使细菌、病毒不能再引起疾病,进一步使细菌、病毒死亡而被消灭。

更广泛的免疫应答是免疫系统由于细菌、病毒的激惹,奋起抵抗,产生比较全面的免疫反应,这尤其是对于首次接触新的细菌、病毒表现出的免疫应答。这种免疫应答可以是产生有针对性的免疫球蛋白,也可以是分泌出多种免疫功能的细胞因子,或者这两方面的免疫分子一起上阵,而且这样的免疫应答所产生的免疫分子,可以长久存在,当同样的细菌、病毒再次侵入人体时,将立即识别一举全歼。

正是这种免疫防御功能,经常的、持久的清除侵入人体的细菌、病毒,人们才能够在大千世界里健康的生活,精力充沛的学习、工作、劳动,老年人才能夕阳无限好的安度晚年。

试想,这样的免疫防御功能降低,就会使人容易发生疾病,反复发生疾病。


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