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利用生物钟规律 可增强长期记忆


 日本一项最新研究发现,大脑中负责记忆的海马区存在一种生物钟规律,用好这种规律将有助于长期记忆。在动物实验中,夜行性的实验鼠在夜间开始活动之初学习对形成长期记忆效率最高,因此人类也可能在早起之后学习更有利于长期记忆。

  日本东京大学等机构研究人员近日在英国学术刊物《自然·通信》上发表报告说,他们让一些实验鼠在不同时间段学习并接受测试,然后分析了相关记忆效果和生物钟之间的关联。对于实验鼠来说,短期记忆是指8分钟后仍能保持的记忆,长期记忆是指24小时后仍能保持的记忆。

  结果发现,对夜行性的实验鼠而言,在任何时间段学习的短期记忆效果都差不多,但它们在夜间开始活动之初形成长期记忆的效果更好。

  研究小组还认为使实验鼠大脑中海马区的生物钟失效,实验鼠就不能形成长期记忆。研究人员认为,这是因为形成长期记忆需要大脑内分泌一些相关蛋白质,而这些蛋白质的分泌又要靠海马区的生物钟节律。

他们推断说,与实验鼠在夜间开始活动时形成长期记忆效率更高类似,人类也可能早上起来之后进行学习更容易形成长期记忆。

(摘自:新华社)


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